Lektorka
Desítky let se zabývám jógou, posledních 15 let své zkušenosti sdílím. Prošla jsem též praxí hormonálních cvičení od hormonální přes lunární jógu a AVIVA cvičení. Vedle toho můj život provází tai chi a čchi-kung. To vše sdílím formou skupinových lekcí, individuálních terap
ií a firemních lekcí. Cesta životem mě dovedla k tomu se naučit různé druhy masáží a terapií.
namátkový výběr absolvovaných kurzů a škol:
- Jógová terapie jako pokračující kurz Školy jógy v širších souvislostech se zaměřením na zdravotní aspekty jógy,spirální jóga, (Dům jógy v Hlavici: https://joga-hlavice.cz/vzdelavani/ ); 2018-2019, 2020-2021
- lektorský kurz Aviva v Rakousku (https://en.aviva-methode.at/aviva-teacher-list/ ), 2018-19, 2021
- kurzy Dynamické neuromuskulární stabilizace - metoda prof.Koláře, zaměření na sport a fitness (https://www.rehabps.com/REHABILITATION/Sports_Fitness_CZ.html), 2020-21
- 2-semestrální studium Jógy a jógové terapie na FTVS, Karlova Univerzita 2020-21
- KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE 2023-2025
- REFLEXNÍ TERAPIE plosky nohy a ruky, Patakyovi, Marquardt 2007
- Trigger points terapie 2023
- SHIATSU ŠKOLA 2024-2026
- DORNOVA METODA PLUS + BREUSSOVA MASÁŽ 2007,2025
- WATSU 2026
- a dále mnoho dalších vzdělávacích programů, kurzů, terapií,...
Obsah a průběh lekcí přizpůsobuji, inspiruji se vším. Jóga není omezena slovíčky, kterými ji nazýváme, jóga nabývá takové podoby, čím jsme v daný okamžik my.
